Pasaulinė diena be tabako

Kokie sveikatos pokyčiai vyksta metus rūkyti?

• Po 20 min. kraujo spaudimas ir pulsas normalizuojasi
• Po 8 val. kraujyje dvigubai sumažėja nikotino ir anglies monoksido, normalizuojasi deguonies įsisavinimas
• Po 24 val. anglies monoksidas jau būna pasišalinęs iš organizmo, plaučiai pradeda valytis nuo gleivių ir kitų dėl rūkymo susidariusių kenksmingų medžiagų
• Po 48 val. nikotino organizme nebėra, žymiai pagerėja uoslės ir skonio pojūčiai
• Po 72 val. kvėpuoti darosi lengviau, nes prasideda bronchų relaksacija
• Po 3-9 mėn. pagerėja organizmo kraujotaka, sumažėja kosulys, dusulys, lengvėja kvėpavimas, nes 10 proc. pagerėja plaučių funkciniai rodikliai
• Po 5 metų du kartus sumažėja širdies priepuolio tikimybė
• Po 10 metų du kartus sumažėja plaučių vėžio tikimybė
• Po 15 metų organizmas visiškai išsivalo nuo kenksmingų medžiagų poveikio atsiradusių rūkant.

Pasaulinė diena be tabako

Skaityti daugiau...

Olympis 2014 pasiekimai

Viltė Radavičiūtė - lietuvių kalba - I laipsnio diplomas

Viltė Radavičiūtė - matematika - II laipsnio diplomas

Ramūnas Bagdonas - informacinės technologijos - III laipsnio diplomas

Neringa Žutautaitė - geografija - I laipsnio diplomas

Viltė Radavičiūtė - geografija - II laipsnio diplomas

Armandas Andriuška - geografija - III laipsnio diplomas

Algirdas Lupeika - anglų kalba - I laipsnio diplomas

Ramūnas Bagdonas - anglų kalba - II laipsnio diplomas

Daugiau akimirkų rasite čia.

Mokyklos jaunieji Policijos rėmėjai

Mokyklos jaunieji Policijos rėmėjai pagausino savo gretas. Akimirka iš Iškilmingos Policijos rėmėjų pažymėjimų įteikimo ceremonijos.

Šventinis sutikimas

Būsimųjų mokyklos pirmokų sutikimas mokykloje

Daugiau akimirkų rasite čia.